29.05.2026г Занятия на свежем воздухе обеспечивают выполнение одной из важных задач физического воспитания — совершенствование функциональных систем и закаливанию организма ребенка. Бег, прыжки, подвижные игры, эстафеты способствуют расширению возможностей сердечно-сосудистой, дыхательной систем, улучшению деятельности центральной нервной системы и тем самым укреплению здоровья и повышению работоспособности организма.
Во время физкультурных занятий на прогулке происходит постоянное чередование видов деятельности: более интенсивные упражнения чередуются с менее интенсивными, что позволяет поддерживать высокую работоспособность детей дошкольного возраста на протяжении всего занятия. Ежедневные занятия физической культурой укрепляют организм, повышают сопротивляемость к различного рода заболеваниям. Дети становятся более выносливыми физически, менее восприимчивыми к простудным заболеваниям, так как их организм значительно укрепляется. Физкультура на свежем воздухе увеличивает активность детей, улучшает их настроение. Воспитанники с удовольствием занимаются физкультурой на свежем воздухе.
